Baas over je Brein
Inzicht in gedrag, keuzes en verleiding
Hoe het werkt
Baas over je Brein raakt.
Tijdens de workshop wordt gewerkt met herkenbare situaties uit het dagelijks leven van jongeren.
Geen afstandelijke theorie, maar voorbeelden die dichtbij komen.
Situaties die ze zelf meemaken of herkennen in hun omgeving.
Aan de hand daarvan wordt zichtbaar hoe gedrag ontstaat.
Hoe groepsdruk werkt, hoe keuzes worden beïnvloed en hoe snel iets kan verschuiven zonder dat iemand het doorheeft.
Jongeren worden actief betrokken.
Er wordt niet alleen geluisterd, maar ook gereageerd, meegedacht en besproken door bijvoorbeeld een feiten en fabels Quiz en een opdracht die binnenkomt.
Door die interactie ontstaat openheid.
Wat normaal niet wordt uitgesproken, wordt hier wel benoemd.
Zo wordt gedrag niet alleen uitgelegd, maar ook herkend.
Voor jongeren die dagelijks keuzes maken, maar niet altijd begrijpen waarom.
Jongeren maken elke dag keuzes.
Soms bewust, vaak automatisch.
Onder invloed van vrienden, omgeving, druk en verleiding wordt gedrag gestuurd zonder dat ze het doorhebben.
Wat begint als iets kleins, kan uitgroeien tot patronen die lastig te doorbreken zijn.
Baas over je Brein is een interactieve workshop waarin jongeren inzicht krijgen in hun gedrag en de keuzes die ze maken.
Geen theorie, maar herkenbare situaties.
Geen lange uitleg, maar voorbeelden die binnenkomen.
Jongeren ontdekken hoe hun brein werkt en waarom ze doen wat ze doen.
Zolang gedrag onbewust blijft, blijven dezelfde keuzes terugkomen.
Verdieping
Voor groepen en organisaties die verder willen gaan dan alleen bewustwording.
Voor groepen en organisaties die verder willen gaan dan alleen bewustwording, kan de Toolkit worden ingezet als verdiepende stap.
Waar de workshop inzicht geeft, zorgt de Toolkit ervoor dat jongeren hier ook echt mee aan de slag gaan.
Deelnemers schrijven op wat er speelt, welke patronen ze herkennen en welke keuzes ze maken. Niet één keer, maar dagelijks. Hierdoor wordt gedrag zichtbaar en ontstaat er structuur.
De Toolkit werkt met:
concrete oefeningen rondom overtuigingen en gedrag
het herkennen en doorbreken van patronen
dagelijkse reflectie op keuzes en gedrag
kleine, haalbare stappen (1% verbetering per dag)
het actief betrekken van begeleiding en omgeving
Door deze manier van werken leren jongeren niet alleen anders denken, maar vooral anders doen.
Voor organisaties wordt de Toolkit ondersteund met een train-de-trainer model.
Begeleiders en docenten worden hierin meegenomen, zodat zij de werkwijze zelfstandig kunnen toepassen binnen hun eigen omgeving.
De inzet van de Toolkit gebeurt via een licentie, zodat kwaliteit, structuur en toepassing gewaarborgd blijven.
Wat tijdens de workshop wordt aangeraakt, wordt hier vastgehouden en verder opgebouwd.
Zo ontstaat er geen eenmalig moment, maar een proces dat blijft doorwerken.
Resultaat
Baas over je Brein brengt in beweging.
Jongeren krijgen inzicht in:
hoe gedrag ontstaat
hoe groepsdruk werkt
hoe gewoontes en patronen zich ontwikkelen
hoe kleine keuzes grote gevolgen kunnen hebben
hoe ze bewuster keuzes kunnen maken
Na de workshop herkennen jongeren sneller hun eigen gedrag.
Ze begrijpen beter hoe keuzes ontstaan en worden zich bewuster van de invloed van hun omgeving. Gedrag wordt bespreekbaar.
Wat eerst onbewust bleef, krijgt woorden en herkenning.
Dat zorgt voor:
meer bewustwording van keuzes
sneller herkennen van risicogedrag
meer openheid binnen de groep
ruimte om ander gedrag te laten zien
Voor scholen betekent dit:
een ingang om gedrag bespreekbaar te maken
meer inzicht in wat er speelt binnen de groep
een sterkere basis voor begeleiding en vervolg
minder ruis en meer duidelijkheid in gesprekken
De workshop zet iets in beweging.
Het maakt zichtbaar wat er speelt en opent het gesprek dat vaak uitblijft.
Baas over je Brein is onderdeel van de Nova Vita Methodiek.
Binnen deze methodiek wordt gewerkt aan gedragsverandering die blijft, door inzicht te combineren met actie en herhaling.